28. september 2026

15.00-16.30
Tääksi raamatukogu

Kolm meelerahu päeva - Uni ja mosaiikheegeldus 55+

28. september – Uni ja mosaiikheegeldus 28. septembril kell 15.00–16.30 toimub Tääksi raamatukogus 55+ vanusele mõeldud koolitussarja „Kolm meelerahu päeva“ esimene koolitus. Räägitakse une tähtsusest vaimsele tervisele ja jagatakse praktilisi soovitusi une parandamiseks. Koolitus on ühendatud mosaiikheegeldusega. Koolituse viivad läbi vaimse tervise õde Laura Oisalu ja perearst Katrin Sihver. Osalemiseks ja transpordi soovijatel palume registreeruda hiljemalt kolm päeva enne koolitust telefonil 5199 1440 või e-posti aadressil [email protected]. Käsitöö tegemine ei ole kohustuslik.

open graph imagesearch block image